Este es el testimonio de Daniel Wheeler un joven de 30 años
que perdió 50 kilos en un periodo de tres años y se convierte en modelo de
fitness. Esta es una historia que sirve no solo de ejemplo, también de motivación
para otros muchos que padecen obesidad y quieren mejorar no solo su aspecto, sino también su calidad de vida.
Daniel Wheeler, es un joven británico de 30 años, ha sufrido en los últimos años un cambio físico espectacular. De llegar a pesar más de 140 kilos y mostrar una preocupante obesidad, a perder50 kilos. Wheeler decidió que debía cambiar su estilo de vida por cuestiones de salud, y el cambio tenía que empezar precisamente por la alimentación. “Pesaba 140 kilos cuando me di cuenta de que tenía que cambiar. No era saludable, no era feliz y estaba harto de mi vida. Incluso había terminado con la que fue mi pareja durante seis años”, declaró al Daily Mail.
Lo primero que hizo fue dejar a un lado la comida basura, su base alimenticia, y la cambió por una dieta estricta, además de asistir de forma habitual al gimnasio. Antes de iniciar su vida fitness“La mayor parte de la semana comía pizza, dos bolsas de Doritos y bebía dos litros de Coca-Cola. Así que decidí comer mucho más sano, cinco comidas diarias y porciones más reducidas”. 3 años después, los cambios fueron más que notorios. Wheeler hizo del ejercicio físico una forma de vida, y su escultural cuerpo llamó la atención de revistas de temática fitness que le hicieron ofertas de trabajo.
Actualmente, Wheeler tiene su propia empresa, Life Changing Fitness, en donde ayuda a personas que están pasando por su misma situación. Ya ha ayudado a más de mil, y cuenta con un equipo de 10 entrenadores que guían las rutinas de todos sus clientes.
Wheeler es un ejemplo de que SI TU QUIERES, TU PUEDES ..Si de verdad deseas empezar un Nuevo Estilo de Vida, primero debes estar Motivado(a)..Y el Primer Cambio debera comenzar por tu ALIMENTACIÓN...
