Esta es la Historia de una madre fitness estadounidense de nombre Bethany G, quien nos habla sobre los beneficios del fitness durante el embarazo, para ello compara su primer y segundo embarazo y defiende d los efectos positivos del 'fitness en la gestacion.
Bethany G, está segura de que entrenar duro ayuda a tener un parto mucho mas cómodo.Ella recarca que en su primer parto no entrenaba y duró 44 horas en trabajos de parto, tardando 6 semanas en recuperarse.Ya para el Segundo embqrazo, esta inmersa en el fitness y tan solo duró solo 5 horas y tardó solo 5 días en recuperarse.
Bethany esta segura de que salir a correr, levantar pesas y en general, hacer ejercicio es beneficioso durante el embarazo,tanto que luego de comparar su primer embarazo con el segundo para establecer una conclusión: en el último, en el que entrenó duro durante todo el periodo de gestación, el parto fue más corto y la recuperación más rápida.
Esta madre fitness, tiene un niño y una niña , ha querido presumir su barriga en las redes sociales mostrando sus fotos durante el embarazo.
No obstante, lo realmente novedoso y de donde surge la polemica, es que lo ha hecho esencialmente para demostrar lo mucho que le ha beneficiado durante su periodo de gestación realizar ejercicio físico, no solo saliendo a correr sino también levantaba pesas.
Bethany, compara las fotografías de su primer embarazo con las del segundo y argumenta:
"Gané exactamente la misma cantidad de peso en los dos embarazos; 14 kilos. Y mi hija terminó pesando alrededor de medio kilo más que mi hijo".
Como se observa en las instantáneas compartidas en Instagram, se aprecia a la izquierda el momento en que Bethany estaba en su semana 40 de gestación, antes de dar a luz a su hijo. Por su parte, a la derecha, muestra cómo estaba en su semana 41 antes del nacimiento de su hija.
"Con mi hijo solía salir a correr hasta la semana 37, pero no hacía ningún ejercicio de levantamiento de pesas. Con mi hija, durante el periodo de gestación levante pesas y salía a correr también".
Para concluir lo último que supuso es que, aunque "durante el periodo de embarazo no fue tan grande la diferencia", asegura que a la hora de dar a luz, así en la recuperación posterior al parto, "marcó todas las diferencias".
"Sé que parte de esto es normal con múltiples embarazos, pero realmente creo que demuestra que si trabajas duro y eres consistente encuentras recompensas. Si estás embarazada ahora mismo y te estás preguntando si vale la pone entrenar, sí, ¡vale la pena! Merece tanto la pena que estoy orgullosa de haberlo hecho cada día durante mi embarazo", manifestó, en declaraciones recogidas por Huffington Post.
En cualquier caso, la polemica sigue abierta está sujeto a una gran controversia en las redes sociales. Quizás, por eso, ' BethyG27' hizo su perfil de Instagram privado.
