Creditos Fotografia, http://www.vogue.es
En esta oportunidad te traemos un Metodo que ha revolucionado el Mundo de las Celebridades a la hora de ponerse en forma, creado por Russell Bateman — @russellsbc.
Este metodo de trata de clases de Skinny Bitch Collective –o SBC para abreviar. Solo se puede asistir por invitación, tal es la demanda para participar en estas intensas y peculiares sesiones de entrenamiento. SBC es ya en un fenómeno global, con casi 100.000 seguidores en Instagram, que "triunfa entre la élite social e innumerables supermodelos. Se trata de una disciplina que se encuentra a medio camino entre el fitness más ligado a los gurús más fashionistas y el de una hermandad de chicas ‘primitivas’", explica Russell Bateman. La clave, continúa, es que ninguna de las clases es igual a otra y, por ello, es un concepto difícil de copiar. Es algo totalmente novedoso. Una propuesta integral, con un abordaje del wellness y el mindfulness muy pensado y orientado a su colectivo: "Es mucho más que una rutina de ejercicios, es una forma de vida dirigida a conseguir estar en la mejor forma posible. Y has de ser consciente de que harás cosas que no has hecho en tu vida".
