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Normalmente en el mundo deportivo y sobre todo en el medio Fitness, escuchamos a diario el término “PROTEINAS”, te suena?, ahora bien pero que son las Proteínas y para qué sirven?, en este artículo definiremos este macronutriente y te diremos cuáles son sus funciones:
En Primer lugar vamos a definir el Termino “PROTEINA”, Según varias fuentes:
“Las proteínas son moléculas complejas imprescindibles para la estructura y función de las células. Su nombre proviene del griego proteos que significa fundamental, lo cual se relaciona con la importante función que cumplen para la vida”.... via Definicion ABC http://www.definicionabc.com
